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2026-03-27

【2026端午節送禮指南】端午節習俗與禁忌全解析！端午節送禮推薦這2款漢方禮盒！

端午節習俗不只吃粽子、掛艾草！端午更是傳統中驅除暑氣、祈求平安的重要時刻。本文章將介紹端午節習俗與禁忌，並薦適合端午節送禮的2款漢方禮盒，讓你送的體面、送的安心！一、端午什麼時候？2026端午節日期端午節固定為農曆五月初五，而 2026 端午節日期為國曆 6 月 19 日（星期五）。這段時間正值仲夏之初，天氣逐漸轉為悶熱，也是傳統中強調「避邪驅暑」的關鍵時刻。二、端午節習俗有哪些，這2個端午節禁忌要注意！(一)、端午節習俗1：吃粽子相傳屈原投江後，附近村民不忍心其被魚啃食，因而製作糯米飯，並用葉子包裹後投入江中，希望魚兒吃飽就不會啃食屈原。久而久之就有了吃粽子的文化。 (二)、端午節習俗2：掛艾草、泡艾草浴5月又稱為惡月，因酷暑與蚊蟲增多，容易生病，先人透過懸掛艾草、洗艾草浴等方式為自己潔淨，避免染疫。艾草味道清香、可以防蚊，是夏天必不可少的好幫手。試試登義抹草湯浴包！內含抹草、香茅、艾葉等漢方草本植物，薄荷清香，泡腳或泡澡時能舒緩整日疲勞、幫助緊繃情緒外，還可促進新陳代謝，小嬰兒、坐月子皆適用。 (三)、2個端午節禁忌須避免！在享受佳節時，有兩個傳統禁忌需要留意。第一是「忌游泳」，此時天氣變化大，容易造成河水暴漲、海浪變大，因此不建議在戶外下水。第二則是「忌送整串粽子」，在端午習俗中，送粽子建議將繩結剪開以散裝形式贈送，避免產生不吉利的聯想。三、端午節送禮推薦懶人包！(一)、半糖桂花烏梅湯手提禮盒登義桂花烏梅湯，嚴選天然漢方食材，純手工熬煮濃縮，無添加化學香精、色素，只要加水稀釋即可飲用，健康低負擔！兩種風味選擇：「經典」的純正風味、「減糖50%」的清爽風味，無論是經典還是半糖，其酸甜滋味搭配粽子都超對味！ (二)、【容光煥發】漢方茶禮盒登義送禮提案，精選 2 款全新細致手繪的漢方茶盒「輕盈茶+炯炯茶」1＋1雙重補充，促進新陳代謝，又舒緩3C的疲勞，給你自信美麗又活力滿滿！加上質感禮盒包裝，獻上您100分美麗元氣祝福，更是送禮送到心坎，適合送給客戶或朋友。 (三)、梅檸艸果水登義梅檸艸果水，選用新鮮檸檬切片，與甘甜梅、馬蜂橙葉搭配，沖泡後淡淡檸檬清香，酸甜尾韻，每一口都清爽開胃、消暑解渴。 (四)、青草涼茶登義青草茶是用數種本草植物配製，搭配涼性蓮藕及菊花，可幫助維持消化機能，促進新陳代謝、生津止渴、降火氣，使口氣芬芳，是非常好的天然飲品。 (五)、艾草敲敲棒登義艾草敲敲棒，選用天然艾草、薄荷等草本原料，自然療癒的草本香氣，加上扎實手工製作，堅固耐用，貼心長手柄與掛繩設計，輕鬆操作與存放，從嗅覺到觸覺，給您全方位的放鬆體驗。四、端午送禮免煩惱！登義為您解決企業禮贈需求，讓情意永續、健康永續端午送禮就選登義DengYi，2026年端午節，不論是送給家人、好友、客戶還是長輩，這些「與粽不同」的端午節禮盒都能完美傳遞你的誠摯心意。想讓今年端午禮更具創意與質感？快來挑選一款最適合的禮盒，讓這份祝福更有溫度！- 閱讀更多文章 1.艾草真的可以避邪？艾草功效與3個艾草禁忌大揭密！｜登義Dengyi 2.酸甜開胃的烏梅功效有這3個！烏梅汁做法與烏梅汁功效分享 ※本篇文章僅供中醫食補與健康參考，相關內容不具診斷或治療效果，實際需求請依個人體質，諮詢合格中醫師或專業醫事人員建議。

2026-03-26

麥門冬功效不只是生津止渴！解析麥門冬功效及禁忌，還有漢方職人麥門冬湯秘方分享！

換季時總覺得口渴嗎？被譽為「生津聖品」的麥門冬，正是漢方中生津止渴的常見食材。麥門冬益處多，本文將介紹麥門冬功效及禁忌，以及解答麥門冬常見問題。最後還會分享漢方職人的私房麥門冬食譜！一、了解3大麥門冬功效及禁忌(一)、3大麥門冬功效這裡看！麥門冬最著名的特性就是生津止渴，可以幫助促進新陳代謝。此外，麥門冬也能幫助消化，維持消化道機能的穩定運作。在環境燥熱時，麥門冬更具備退火清爽的優點，能協助調整體質、降火氣。 (二)、誰適合吃麥門冬？長期用嗓族群，例如老師、服務業等，可以透過飲用麥門冬茶來補充水分。孩童、長者可也適合食用麥門冬，煮成湯品可以營養補給、幫助消化。 (三)、麥門冬禁忌要注意，這些人要避免食用！麥門冬性寒，不建議本身體質寒涼者過量食用，可能會導致身體不適。孕婦與經期中女性也建議先暫停使用，或先諮詢醫師的意見後再行使用。二、漢方職人教你私房麥門冬湯做法！食材建議：腰果一把、黃金蟲草一把、麥門冬一小把、干貝3顆、紅棗4顆、鹹橄欖1顆、雞腿肉400克作法：將雞腿肉焯水後備用將所有食材放入鍋中加入清水1500ml大火煮滾後，轉小火慢燉30分鐘出鍋前撒鹽調味即可三、麥門冬QA常見問題一次解答！(一)、麥門冬是什麼？麥門冬是一種可以幫助生津止渴的塊根食材，可以泡茶或煲湯使用，是常見的漢方食材。 (二)、麥門冬怎麼保存？麥門冬放入密封袋或罐子中密封冷藏保存，保存期限約為一年左右。 (三)、麥門冬可以每天喝嗎？麥門冬性質較寒，若要天天飲用需減少用量。 (四)、麥門冬不能和什麼食材一起吃？麥門冬不建議與蘿蔔一起食用，兩種食材皆較寒涼，可能會使身體不適，若想食用建議間隔2-3小時候再食用。四、麥門冬適合我嗎？登義助你了解自身體質，精準保養更有效！麥門冬不只能製成茶飲，也能燉湯，但應該如何使用，須看個人體質不同而異。想更了解自己的體質適合的保養方式嗎？加入登義line好友，即可獲得免費體質檢測，讓你輕鬆找到對的保養方式！- 閱讀更多文章 1.養顏美容聖品「玉竹」功效禁忌有哪些？玉竹哪裡買、挑選重點一次看！ 2.酸甜開胃的烏梅功效有這3個！烏梅汁做法與烏梅汁功效分享 ※本篇文章僅供中醫食補與健康參考，相關內容不具診斷或治療效果，實際需求請依個人體質，諮詢合格中醫師或專業醫事人員建議。

2026-03-19

【2026天然代糖首選】甜菊葉功效與禁忌全解析！掌握 3 大好處與飲用小撇步

為什麼有些漢方飲品不加糖卻能自然回甘？其實是加了秘方「甜菊葉」！甜菊葉功效不只能提供清甜滋味，更是現代人追求「減糖生活」與「生津止渴」的好夥伴。本文將帶你深入了解甜菊葉禁忌有哪些、適合哪些族群，並分享如何製作香甜好喝的甜菊葉飲品，幫你找回健康無負擔的輕盈生活。目錄：一、天然代糖「甜菊葉」是什麼？揭開甜味的秘密二、甜菊葉功效有哪些？3 大好處與適用族群介紹 (一)、不止是零熱量！不可不知的 3 大甜菊葉功效 (二)、這 2 類族群最適合吃甜菊葉！三、食用前必看！甜菊葉禁忌與注意事項 (一)、體質虛寒者須酌量食用 (二)、服用慢性藥物需先諮詢醫師四、甜菊葉怎麼喝？推薦漢方艸果水搭配法 (一)、甜菊薄荷水 (二)、柳橙甜菊葉果乾水五、甜菊葉適合我嗎？先了解自身體質，精準保養更有效！一、天然代糖「甜菊葉」是什麼？揭開甜味的秘密甜菊葉是一種原產於南美的草本植物，其葉片中含有豐富的「甜菊醣苷」，甜度約為砂糖的 200 至 300 倍。最神奇的是，這種清甜幾乎不含熱量，且不會產生額外負擔。在漢方養生中，甜菊葉常被用來調和茶飲的口感，是取代精緻糖類的天然首選。二、甜菊葉功效有哪些？3 大好處與適用族群介紹(一)、不止是零熱量！不可不知的 3 大甜菊葉功效生津止渴：甜菊葉具有生津作用，在飲用漢方茶、果乾水時加入幾片，能帶來清甜的味道。健康維持：對於需要控制熱量攝取的人來說，甜菊葉可以幫助提供甜味，又沒有熱量與精緻糖的負擔，是健康維持的幫手。退火：甜菊葉帶有淡淡的草本氣息，具備退火、幫助維持清爽的特性。 (二)、這 2 類族群最適合吃甜菊葉！飲食控制者與愛喝飲料的人，最適合食用甜菊葉！想管理熱量與醣類的攝取，卻還是嘴饞嗎？想找天然無負擔的飲料嗎？可以試試甜菊葉製成的果乾水，甜菊葉沒有熱量，讓你在飲食控制的日子裡多一個解饞的好選擇。天然果乾搭配甜菊葉，喝起來有淡淡甜香，沒有令人苦惱的熱量與精製糖，適合愛喝飲料的族群補充水分。登義棗橙艸果水，厚切香橙圓片、切片紅棗、枸杞與甜菊葉的搭配，嚐起來有柳橙清香及紅棗切片烘烤後的甜，養顏美容、紅潤氣色，適合早晨起床來上一杯，開啟一天滿滿元氣。棗橙風味升級，維持紅棗香氣與柑橙主體，讓甜感更平衡！三、食用前必看！甜菊葉禁忌與注意事項(一)、體質虛寒者須酌量食用由於甜菊葉在性質上較為寒涼，若是體質本就容易手腳冰冷、身體虛弱的人，過量食用可能會導致身體不適感。建議從少量開始嘗試，並注意日常飲食的均衡。(二)、服用慢性藥物需先諮詢醫師甜菊葉可能與部分藥物產生交互作用，建議使用前可以諮詢醫生後再食用，較為安全。四、甜菊葉怎麼喝？推薦漢方艸果水搭配法(一)、甜菊薄荷水食材建議：甜菊葉若2-3片、薄荷若干片作法：將食材放入杯中，倒入飲用水熱泡等待5-10分鐘、冷泡建議放冰箱冰鎮1-2小時即可(二)、柳橙甜菊葉果乾水食材建議：乾燥橙片2片、紅棗1個、枸杞若干、甜菊葉2片作法：將食材放入杯中，倒入飲用水熱泡等待5-10分鐘、冷泡建議放冰箱冰鎮1-2小時即可自己準備太麻煩？試試登義艸果水！登義棗橙艸果水，厚切香橙圓片、切片紅棗、枸杞與甜菊葉的搭配，嚐起來有柳橙清香及紅棗切片烘烤後的甜，養顏美容、紅潤氣色，適合早晨起床來上一杯，開啟一天滿滿元氣。棗橙風味升級，維持紅棗香氣與柑橙主體，讓甜感更平衡！五、甜菊葉適合我嗎？先了解自身體質，精準保養更有效！不知道自己適不適合食用甜菊葉？在透過飲食養生時，先了解自己的體質，才能更精準的保養！登義官方LINE提供免費的體質檢測，登義會根據你的體質給予養生的建議。此外，加入官方LINE還可不定時收到季節性保養建議，讓你一年四季都能好好照顧自己！- 閱讀更多文章 1.紅棗功效與禁忌一次看懂：紅棗怎麼吃、怎麼煮、怎麼挑全面整理 2.4大薄荷功效，中醫怎麼看薄荷？薄荷使用禁忌與使用方法一次看！ ※本篇文章僅供中醫食補與健康參考，相關內容不具診斷或治療效果，實際需求請依個人體質，諮詢合格中醫師或專業醫事人員建議。

2026-03-19

洛神花茶怎麼泡最回甘？解析 3 大洛神花功效與禁忌，這兩類人飲用前要特別注意！

每到夏天或餐後，總想來一杯酸甜清爽的飲品解膩嗎？被譽為「植物界紅寶石」的洛神花，不僅擁有迷人的深紅色澤，更是台灣漢方養生中常見的食材。但你知道洛神花茶功效有哪些嗎？本文將介紹洛神花功效、洛神花茶禁忌和職人泡法，讓你喝得精準又安心。目錄：一、3大洛神花功效：調節生理機能的優質選擇 (一)、促進新陳代謝 (二)、調整體質 (三)、養顏美容二、洛神花茶功效多！洛神花茶的適合哪些人喝？ (一)、洛神花茶適合人群1：長期高油鹽飲食的人 (二)、洛神花茶適合人群2：想調節生理機能的人三、洛神花茶泡法與變化料理 (一)、洛神花茶這樣泡最酸爽！ (二)、洛神花蜜餞 (三)、洛神花果醬四、洛神花茶禁忌要注意！這2點要避免 (一)、經期中女性與孕婦應避免食用 (二)、建議不要空腹食用五、加入登義line，進一步了解自己適合如何吃洛神花保養！一、3大洛神花功效：調節生理機能的優質選擇(一)、促進新陳代謝洛神花富含多種微量元素，能幫助消化。特別是在享受完豐盛大餐後飲用一杯洛神花茶，能讓身體感到清爽無負擔，是促進新陳代謝的好夥伴。(二)、調整體質洛神花能幫助調節生理機能，維持體內的平衡與穩定，是追求健康維持的理想選擇。(三)、養顏美容洛神花中豐富的花青素與維生素 C，一直被愛美人士視為日常保養的好食材。不僅能由內而外散發自然好氣色，更能幫助維持青春亮麗。二、洛神花茶功效多！洛神花茶的適合哪些人喝？(一)、洛神花茶適合人群1：長期高油鹽飲食的人現代人生活節奏快，經常外食或飲食較為精緻。洛神花酸爽的特性能幫助維持清爽感受，是餐後減少負擔的首選，搭配上良好的飲食習慣可以幫助促進新陳代謝。 (二)、洛神花茶適合人群2：想調節生理機能的人如果您追求天然、無添加的草本飲品，可以試試洛神花茶，不只能增加水分補充，也能幫助調節生理機能。不愛喝水的人可以試試透過洛神花茶、漢方艸果水等讓自己多補充水分。三、洛神花茶泡法與變化料理(一)、洛神花茶這樣泡最酸爽！食材建議：乾燥洛神花3-5朵、酸梅1顆、陳皮1小片、400ml飲用水作法：將材料放入杯中，倒入飲用水熱水靜置 5-10 分鐘、常溫等待約30分鐘待茶湯呈現如紅寶石般的深紅色，即可。可依照個人喜好加入少許蜂蜜調味，讓甜味修飾酸感，喝起來更回甘。 (二)、洛神花蜜餞食材建議：洛神花200g、砂糖180g、水200ml 作法：洛神花去掉種子、川燙5-10秒原先川燙用的水放入種子熬煮至濃稠，再加入糖將川燙後的洛神花放入乾淨容器中，倒入放涼的糖水醃漬3天左右即可食用 (三)、洛神花果醬食材建議：洛神花300g、砂糖320g、水50ml、新鮮檸檬汁70ml 作法：將洛神花去掉尾端、種子在鍋中放入洛神花、砂糖、水熬煮至濃稠加入檸檬汁再次熬煮至濃稠放入消毒後的瓶子中放涼四、洛神花茶禁忌要注意！這2點要避免(一)、經期中女性與孕婦應避免食用洛神花性質偏向寒涼，因此建議女性在生理期間暫停飲用。孕婦若想飲用，建議先諮詢專業醫師意見，以確保符合個人體質。 (二)、建議不要空腹食用由於洛神花酸度較高，空腹飲用容易產生刺激。建議在餐後飲用，既能幫助消化也能避免身體不適。五、加入登義line，進一步了解自己適合如何吃洛神花保養！洛神花酸爽的滋味可以為飲食增添樂趣，也能幫助調整體質，適合日常食用。想要購買安心、透明的洛神花茶嗎？登義 Deng Yi是源自1985年在地中藥行的漢方品牌，致力推動漢方養生。擁有豐富經驗，嚴選高品質材料製作而成，讓您的日常保養更安心。每個人的體質都不相同，若想進一步了解自己適保養方式，歡迎加入登義官方 LINE 進行體質檢測，協助您找到最適合的漢方保養方式！- 閱讀更多文章 1.山苦瓜胜肽是什麼？山苦瓜功效及禁忌一次看，最後附上山苦瓜保健食品推薦與2款山苦瓜料理食譜 2.酸甜開胃的烏梅功效有這3個！烏梅汁做法與烏梅汁功效分享 ※本篇文章僅供中醫食補與健康參考，相關內容不具診斷或治療效果，實際需求請依個人體質，諮詢合格中醫師或專業醫事人員建議。